ハイカーのご飯

アウトドアで何を食べてんの？皆さんは登山で何を召し上がりますか？行動が伴うアウトドアの場合、気にするのは・軽量であること・コンパクトであること・手間がかからないこと・日持ちがすること・そこそこカロリーがとれること・何よりも美味しいこと・できれば安く手に入りやすいこと・ゴミが出ない（少ない）こと若いこ